Care sunt cele mai eficiente modalități de a combate stresul?
Intrebare din data 27-04-2023 11:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Cele mai eficiente modalități de a combate stresul includ exercițiile fizice regulate, meditația, yoga, terapia comportamentală cognitivă și adoptarea unui stil de viață sănătos, care implică un somn adecvat, alimentație echilibrată și gestionarea timpului eficient.
27-04-2023 11:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.