Yoga poate ajuta la reducerea stresului, îmbunătățirea flexibilității, creșterea puterii și a echilibrului și la ameliorarea problemelor de somn. De asemenea, poate avea un efect pozitiv asupra sănătății mintale și a stimei de sine.
Share link
14-04-2023 15:56
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.