Care sunt cele mai eficiente strategii pentru a reduce nivelul de stres?
Intrebare din data 18-04-2023 20:49
Vizualizari 28

1 Raspunsuri

0
Cele mai eficiente strategii pentru a reduce nivelul de stres includ exercițiile fizice regulate, meditația și alte tehnici de relaxare, organizarea timpului și prioritizarea sarcinilor importante, menținerea relațiilor sănătoase cu prietenii și familia și evitarea unui stil de viață haotic și agitat.
18-04-2023 20:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.