Care este legătura între alimentația sănătoasă și imunitatea organismului?
Intrebare din data 18-04-2023 05:49
Vizualizari 135

1 Raspunsuri

0
Alimentația sănătoasă joacă un rol esențial în menținerea unei imunități puternice în organism. O dietă echilibrată care conține o varietate de vitamine, minerale și nutrienți esențiali poate ajuta la creșterea producției de celule imunitare și reducerea inflamației. De exemplu, alimente bogate în vitamina C, zinc și seleniu pot ajuta la întărirea sistemului imunitar și la prevenirea bolilor infecțioase.
18-04-2023 05:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.