Care sunt principalele beneficii ale alimentației sănătoase și echilibrate?
Intrebare din data 17-04-2023 11:29
Vizualizari 137

1 Raspunsuri

0
Alimentația sănătoasă și echilibrată are multe beneficii pentru sănătate. Acestea includ menținerea unei greutăți sănătoase, reducerea riscului de boli cronice precum diabetul și bolile de inimă, îmbunătățirea digestiei, creșterea energiei și îmbunătățirea stării de spirit. De asemenea, alimentația sănătoasă poate îmbunătăți performanța fizică și mentală și poate îmbunătăți calitatea somnului.
17-04-2023 11:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.