Care sunt beneficiile treningului regulat?
Intrebare din data 23-07-2023 19:09
Vizualizari 4

1 Raspunsuri

0
Treningul regulat aduce mai multe beneficii pentru sănătate, precum îmbunătățirea capacității cardiovasculare, creșterea nivelului de energie, scăderea riscului de boli cronice precum diabetul și obezitatea, precum și îmbunătățirea stării psihice prin eliberarea endorfinelor.
23-07-2023 19:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.