Care sunt cele mai importante beneficii ale efectuarii exercitiilor fizice?

Intrebare din data 21-04-2023 16:19

Vizualizari 13

Sănătate și fitness

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Exercitiile fizice aduc numeroase beneficii pentru organism, precum intarirea sistemului cardiovascular, reducerea riscului de boli cronice, ameliorarea stresului si anxietatii, imbunatatirea starii de spirit si a somnului, precum si cresterea nivelului de energie si productivitate.

21-04-2023 16:19