Care este legătura dintre activitatea fizică și sănătate?

Intrebare din data 10-06-2023 00:09

Vizualizari 3

Sănătate și fitness

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Activitatea fizică regulată este esențială pentru menținerea sănătății și prevenirea bolilor cronice. Aceasta poate ajuta la reducerea riscului de obezitate, diabet zaharat, boli de inimă și accident vascular cerebral. De asemenea, poate îmbunătăți starea de spirit, energia și calitatea somnului.

10-06-2023 00:09