Care sunt cele mai eficiente metode de combatere a durerii de spate?
Intrebare din data 09-06-2023 16:49
Vizualizari 7

1 Raspunsuri

0
Combaterea durerii de spate poate implica mai multe strategii, inclusiv exerciții de încălzire, întinderi, masaj, pierdere în greutate și modificări ale posturii. De asemenea, este important să aveți o saltea bună și să evitați statul prelungit într-o singură poziție. Dacă durerea de spate persistă sau se înrăutățește, este important să consultați un specialist în probleme de spate, cum ar fi un chiropractician sau un ortopedist.
09-06-2023 16:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.