Care sunt cele mai eficiente metode de a reduce nivelul stresului?
Intrebare din data 08-06-2023 22:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Exista multe metode diferite de a reduce nivelul stresului, precum meditatia, exercitiile fizice regulate, yoga, terapia prin arta sau prin vorbire, petrecerea timpului cu familia si prietenii, organizarea timpului si a sarcinilor si ingrijirea de sine.
08-06-2023 22:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.