Care sunt principalele beneficii ale alimentației vegane și de ce poate fi aceasta mai sănătoasă?
Intrebare din data 22-05-2023 09:29
Vizualizari 141

1 Raspunsuri

0
Alimentația vegană poate avea mai multe beneficii pentru sănătate, cum ar fi îmbunătățirea valorilor nutriționale și reducerea riscului de boli cronice precum diabetul, bolile de inimă și cancerul. Aceasta poate fi mai sănătoasă deoarece este bogată în nutrienți esențiali cum ar fi vitamina C, vitamina E, acidul folic și fibrele, precum și în proteine vegetale care pot fi mai ușor digerate de către organism. În plus, evitarea consumului de carne și produse lactate poate reduce expunerea la substanțe toxice cum ar fi antibioticile și hormonii de creștere.
22-05-2023 09:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.