Psihologia pozitiva este un domeniu al psihologiei care se concentreaza pe studiul potentialului uman si pe identificarea strategiilor si tehnicilor care permit oamenilor sa-si dezvolte fericirea, satisfactia si binele emotional. Aceasta poate fi aplicata prin practici cum ar fi meditatia, yoga, vizualizarea sau construirea de relatii pozitive. De asemenea, poate fi aplicata in imbunatatirea eficientei in munca, imbunatatirea relatiilor interpersonale sau in gestionarea stresului si anxietatii.