Tratamentul depresiei poate varia în funcție de tipul și severitatea acesteia. Cele mai uzuale metode de tratament sunt terapia cognitiv-comportamentală, medicamentele antidepresive și terapia electroconvulsivă în cazurile mai severe. De asemenea, schimbările în stilul de viață, cum ar fi activitatea fizică regulată, dieta sănătoasă și aportul adecvat de somn, pot ajuta la gestionarea simptomelor și la prevenirea recurențelor.