Fumatul poate avea efecte devastatoare asupra sănătății fizice și mentale. De exemplu, acesta poate crește riscul de boli respiratorii, precum cancerul pulmonar și bronșita cronică. De asemenea, fumatul poate provoca deficiențe nutriționale și crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. Pe plan mental, fumatul poate crește anxietatea, depresia și stresul și poate afecta capacitatea de concentrare și memorie.