Unele dintre cele mai eficiente metode includ utilizarea de creme cu factor de protecție solară ridicat, evitarea expunerii prelungite la soare, hidratarea corespunzătoare a pielii și o alimentație sănătoasă bogată în antioxidanți. De asemenea, este important să reduci stresul și să faci exerciții fizice regulate pentru a menține sănătatea generală a corpului.