Cele mai bune metode pentru combaterea stresului includ relaxarea, exercițiile fizice regulate, meditarea, yoga, schimbarea obiceiurilor alimentare, dormitul suficient si planificarea timpului in avansi pentru a reduce incarcarea de presiune.
Share link
11-05-2023 14:49
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.