Imbunatatirea posturii poate fi realizata prin: consilierea cu un specialist in kinetoterapie sau posturologie, efectuarea de exercitii fizice specifice pentru intarirea musculaturii spatelui si a abdomenului, evitarea pozitiilor vicioase si mentinerea unei pozitii corecte a spatelui si a umerilor, precum si adoptarea unui mobilier adecvat pentru birou si locuinta.