Care sunt beneficiile psihologice ale practicarii regulare a exercitiilor fizice?
Intrebare din data 14-04-2023 15:56
Vizualizari 31

1 Raspunsuri

0
In afara de beneficiile fizice evidente precum imbunatatirea rezistentei si a conditiei fizice in general, exercitiile fizice regulate pot reduce stresul si anxietatea, pot imbunatati starea de spirit si pot imbunatati calitatea somnului.
14-04-2023 15:56

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.