Yoga poate reduce stresul, îmbunătățește flexibilitatea și mobilitatea articulară, crește puterea musculară și rezistența, poate reduce tensiunea arterială și poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și somnului.
Share link
27-04-2023 02:09
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.