Ce se întâmplă în corpul nostru când facem exerciții fizice?

Intrebare din data 22-04-2023 13:09

Vizualizari 4

Sănătate și fitness

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Când facem exerciții fizice, corpul nostru produce hormoni de fericire, precum endorfinele, crește capacitatea cardio-respiratorie, se tonifiază și se întărește sistemul muscular și osoos, îmbunătățește circulația sanguină și oxigenarea țesuturilor.

22-04-2023 13:09