Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Cum poate fi prevenită şi gestionată tulburarea de panica?
Intrebare din data 16-04-2023 05:09
Vizualizari 33
Sanatate mintala

1 Raspunsuri

0
Tulburarea de panică este o afecţiune de sănătate mintală care poate fi prevenită şi gestionată prin intervenţii psihoterapeutice şi medicaţie. Terapia cognitiv-comportamentală este o abordare care se concentrează pe modificarea convingerilor şi a comportamentelor negative care contribuie la atacurile de panică. Terapia de expunere este o altă abordare care implică gradual expunerea pacientului la elementele care provoacă anxietate şi panică, fără a le evita. Medicaţia, cum ar fi inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI-uri) şi anxiolitice, pot fi utilizate pentru a ajuta la reducerea simptomelor de panică şi anxietate. Modificările stilului de viaţă, cum ar fi evitarea consumului de alcool şi cafeină, precum şi exerciţiile de respiraţie şi de relaxare pot fi utile pentru prevenirea şi gestionarea atacurilor de panică.

Share link

16-04-2023 05:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

33

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Care sunt modalitatile de prevenire si tratament al bolilor ...
0 raspunsuri
Ce este sindromul burnout?
0 raspunsuri
Ce este schizofrenia?
0 raspunsuri
Cum sunt tratate bolile mintale în România?
0 raspunsuri
Cum își decimează stresul oamenii?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro