Care sunt cele mai importante factori pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata?
Intrebare din data 17-06-2023 02:39
Vizualizari 12

1 Raspunsuri

0
O alimentatie sanatoasa si echilibrata trebuie sa fie bogata in fructe si legume proaspete, cereale integrale, si alimente cu un continut scazut de grasimi si zaharuri adaugate. De asemenea, este important sa se consume suficiente proteine, dar si sa se evite excesul de sare si alcool, si sa se consume suficiente lichide pentru hidratarea adecvata a corpului.
17-06-2023 02:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.