Ce este terapia cu lumină și cum poate ajuta la tratarea depresiei sezoniere?
Intrebare din data 12-06-2023 09:49
Vizualizari 27

1 Raspunsuri

0
Terapia cu lumină este o formă de terapie non-invazivă care implică expunerea la lumină artificială intensă într-un anumit interval de timp. Această terapie este folosită în special pentru tratarea depresiei sezoniere, o formă de depresie care apare în timpul iernii, atunci când nivelurile de lumină naturală sunt scăzute. Terapia cu lumină ajută la reglarea ritmurilor circadiene și la creșterea nivelului de serotonină din creier, ceea ce poate reduce simptomele depresiei sezoniere.
12-06-2023 09:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.