Prevenirea problemelor de sănătate mintală poate fi realizată prin menținerea unui stil de viață sănătos, evitarea consumului de substanțe toxice, precum drogurile și alcoolul, precum și gestionarea stresului prin metode precum meditația și exercițiile fizice. Tratamentul problemelor de sănătate mintală poate implica intervenții psihologice, precum psihoterapia și terapia comportamentală, precum și administrarea de medicamente psihotrope în cazurile mai grave. În unele cazuri, terapia familiei și a grupului poate fi utilă în susținerea pacienților cu probleme de sănătate mintală.