Factorii care determină calitatea somnului includ durata somnului, adâncimea somnului, ciclurile de somn și trezirea la sfârșitul somnului. Alți factori pot fi mediul de dormit, starea de sănătate și nivelul de stres.
Share link
14-04-2023 15:56
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.