Care sunt factorii care pot duce la creșterea nivelului de stres și cum poate fi acesta gestionat?
Intrebare din data 14-05-2023 01:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Factorii care pot duce la creșterea nivelului de stres includ problemele legate de muncă, problemele financiare, problemele de sănătate și problemele de relație. Pentru a gestiona stresul, este important să facem exerciții fizice, să medităm, să petrecem timp cu prietenii și familia, să dormim suficient și să avem o alimentație sănătoasă și suficient de echilibrată.
14-05-2023 01:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.