Obosirea constantă poate fi cauzată de numeroși factori, cum ar fi lipsa de somn, stresul cronic, dieta necorespunzătoare, sedentarismul, unele afecțiuni medicale, cum ar fi anemia sau hipotiroidismul, și anumite medicamente. Este important să identificăm cauzele oboselii și să le tratăm în mod corespunzător, deoarece obosirea cronică poate afecta negativ starea noastră generală de sănătate și calitatea vieții.