Încălzirea și răcirea corectă înainte și după efort fizic poate reduce riscul de accidentare. Utilizarea echipamentului potrivit și tehnicilor corespunzătoare poate, de asemenea, ajuta la prevenirea rănilor sportive.
Share link
10-05-2023 21:39
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.