De ce sunt importante activitățile fizice regulate?

Intrebare din data 05-05-2023 20:09

Vizualizari 1

Sănătate și Sport

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Activitățile fizice regulate sunt importante pentru menținerea sănătății fizice și mentale, dar și pentru prevenirea unor afecțiuni precum obezitatea, diabetul, boli de inimă sau osteoporoza. De asemenea, sportul poate crește nivelul de endorfine și îmbunătăți starea de bine generală.

05-05-2023 20:09