Cum influenteaza stresul sanatatea mintala?

Intrebare din data 27-04-2023 07:49

Vizualizari 28

Sanatate mintala

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Stresul poate influenta sanatatea mintala prin declansarea sau exacerbarea afectiunilor precum depresia si anxietatea, prin afectarea somnului si scaderea energiei si motitatii, si prin diminuarea capacitatii de focusare si luare a deciziilor. Este important sa depistam si gestionam stresul pentru a avea o viata sanatoasa si echilibrata.

27-04-2023 07:49