Cum poți să-ți îmbunătățești memoria?

Intrebare din data 25-04-2023 20:49

Vizualizari 36

Sanatate mintala

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Pentru a-ți îmbunătăți memoria, poți aplica strategii precum repetarea informațiilor, asocierea cuvintelor cu imagini, organizarea informațiilor în categorii relevante și păstrarea unui stil de viață sănătos prin consumul de alimente bogate în nutrienți și exerciții fizice regulate.

25-04-2023 20:49