Care sunt cele mai eficiente metode de a preveni și trata depresia?

Intrebare din data 22-04-2023 11:29

Vizualizari 29

Sanatate mintala

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Prevenirea și tratarea depresiei poate fi realizată prin diverse metode, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, schimbarea stilului de viață (exerciții fizice regulate, o alimentație echilibrată etc.), terapia prin lumină, administrarea de medicamente anti-depresive și terapie de grup. Este important să fie găsită o metodă individualizată pentru fiecare pacient, în funcție de starea lui și de cauzele depresiei.

22-04-2023 11:29