Prevenirea bolilor cardiovasculare poate fi realizată prin adoptarea unui stil de viață sănătos, care să includă alimentația echilibrată și diversă, exercițiile fizice regulate, renunțarea la fumat și reducerea stresului. De asemenea, monitorizarea regulată a tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol poate ajuta la identificarea din timp a factorilor de risc cardiovasculari și la prevenirea complicațiilor.