Pentru a preveni instalarea stresului in viata de zi cu zi, este important sa se faca exercitii fizice regulate, sa se asigure un somn suficient, sa se ia pauze regulate si sa se gaseasca metode de relaxare precum meditarea sau yoga.
Share link
21-04-2023 22:09
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.