Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Ce poți face pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate mentală?
Intrebare din data 20-04-2023 20:09
Vizualizari 10
Sănătate mentală

1 Raspunsuri

0
Pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate mentală, este important să îți acorzi timp suficient pentru odihnă și relaxare, să ai o dietă echilibrată și să faci mișcare regulat, să îți gestionezi stresul și să cauți sprijinul prietenilor și al familiei, sau să consulți un psiholog dacă ai nevoie de ajutor specializat. Este important să acorzi atenție sănătății tale mentale, la fel cum o faci și cu sănătatea ta fizică.

Share link

20-04-2023 20:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

10

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Cum putem preveni și trata depresia?
0 raspunsuri
Cum afectează violența domestică sănătatea mentală a victime...
0 raspunsuri
De ce a crescut numărul de cazuri de burnout în contextul pa...
0 raspunsuri
De ce sunt necesare tratamentele pentru bolile mentale?
0 raspunsuri
Care sunt cele mai bune tehnici de gestionare a stresului?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro