Microbiomul reprezintă totalitatea microorganismelor care trăiesc într-un anumit mediu. În cazul sistemului nostru digestiv, microbiomul este alcătuit din miliarde de microorganisme, care joacă un rol important în funcționarea normală a sistemului digestiv. Probioticele, pe de altă parte, sunt substanțe care ajută la menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor din microbiom. Acestea pot fi consumate sub formă de suplimente alimentare sau prin consumul anumitor alimente, precum iaurtul sau kefirul.