Care sunt cele mai eficiente metode de a reduce stresul și anxietatea?
Intrebare din data 20-04-2023 15:09
Vizualizari 223

1 Raspunsuri

0
Cele mai eficiente metode de a reduce stresul și anxietatea includ meditația, exercițiile fizice regulate, tehnici de respirație, terapia cognitiv-comportamentală și alte terapii alternative, precum terapia prin artă sau yoga.
20-04-2023 15:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.