Care sunt strategiile eficiente pentru gestionarea stresului?
Intrebare din data 19-04-2023 03:39
Vizualizari 330

1 Raspunsuri

0
Strategiile eficiente pentru gestionarea stresului includ exercițiile fizice regulate, relaxarea prin meditație sau yoga, organizarea timpului și a priorităților, exprimarea emoțiilor prin comunicare și lucrul la gândirea pozitivă și construirea rezistenței psihologice.
19-04-2023 03:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.