Cele mai bune metode de combatere a stresului si anxietatii includ meditatia, exercitiile fizice regulate, respiratia constienta, terapia cognitiv-comportamentala, terapia prin arta sau expunerea la natura.
Share link
17-04-2023 02:49
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.