Care sunt cele mai bune strategii pentru a evita stresul?

Intrebare din data 10-07-2023 22:09

Vizualizari 1

Sănătate și Stil de Viață

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Răspuns complex: Printre cele mai eficiente strategii pentru a evita stresul se numără practicarea tehnicilor de relaxare, exercițiile fizice regulate, gestionarea timpului, stabilirea priorităților, exprimarea emoțiilor și comunicarea eficientă cu cei din jur.

10-07-2023 22:09