Cum poate fi reducerea stresului în viața de zi cu zi?

Intrebare din data 08-07-2023 16:09

Vizualizari 1

Stil de viață

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Pentru a reduce stresul în viața de zi cu zi, se pot folosi metode precum exercițiile fizice regulate, meditația, planificarea și organizarea activităților, petrecerea timpului în natură și acordarea de timp pentru hobby-uri și activități plăcute.

08-07-2023 16:09