Care sunt cele trei tipuri de fibre musculare și cum diferă între ele?
Intrebare din data 27-06-2023 03:49
Vizualizari 88

1 Raspunsuri

0
Cele trei tipuri de fibre musculare sunt: fibrele musculare cu contracție rapidă, fibrele musculare cu contracție lentă și fibrele musculare intermediare. Fibrele musculare cu contracție rapidă se contractă rapid și cu forță, dar se obosesc rapid. Aceste fibre sunt potrivite pentru o activitate anaerobă, cum ar fi ridicarea de greutăți. Fibrele musculare cu contracție lentă se contractă lent, dar pot funcționa pentru o perioadă mai lungă de timp și sunt potrivite pentru activități aerobe, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi. Fibrele musculare intermediare sunt o combinație între cele două și sunt potrivite pentru activități care necesită un echilibru între forță și rezistență.
27-06-2023 03:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.