Hormonii sunt substante chimice produse de glandele endocrine din corpul nostru si care au rolul de a regla diverse functii fiziologice, precum cresterea, dezvoltarea, metabolismul, sexul si dispozitia emotionala. Aceste substante sunt eliberate in sange si sunt transportate la diferite organe si tesuturi, unde determina anumite actiuni prin interactiunea cu receptorii hormonali. O serie de factori, precum alimentatia, exercitiile fizice si stresul, pot influenta nivelul de hormoni din corp, iar perturbari ale echilibrului hormonal pot avea efecte negative asupra starii de sanatate a unei persoane.