Ce se intampla in creier in timpul meditatiei mindfulness?

Intrebare din data 24-06-2023 13:19

Vizualizari 241

Psihologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

In timpul meditatiei mindfulness, creierul trece prin mai multe schimbari, precum scaderea activitatii in partile responsabile pentru distractie si anxietate si cresterea activitatii in zona responsabila pentru atentia vigilanta si constientizarea senzatiilor din corp.

24-06-2023 13:19