Care sunt cele mai bune surse de proteine?

Intrebare din data 22-06-2023 10:19

Vizualizari 237

Nutriție și alimentație

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Cele mai bune surse de proteine sunt cele care furnizează toți aminoacizii esențiali necesari pentru dezvoltare și menținerea mușchilor și a altor țesuturi. Aceste surse includ carne și pește, ouă, lactate, legume cu frunze verzi, fasole, nuci și semințe.

22-06-2023 10:19