Pentru a asigura o alimentație sănătoasă și echilibrată într-o societate modernă, este important să se promoveze consumul de alimente naturale, proaspete, integrale și sănătoase. De asemenea, trebuie să se reducă consumul de alimente procesate, bogate în grăsimi, zaharuri sau sare. Este important și să se informeze populația despre vindecarea alimentelor și despre necesitatea de a consuma 5 porții de fructe și legume pe zi.