Meditația poate avea o serie de efecte benefice asupra sănătății mintale și fizice, inclusiv scăderea nivelului de stres și anxietate, îmbunătățirea somnului, creșterea sentimentului de bine și creșterea capacitatății de concentrare și atenție.
Share link
16-06-2023 23:39
Adauga un raspuns
Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.