Care sunt efectele benefice ale practicării meditației?
Intrebare din data 16-06-2023 23:39
Vizualizari 138

1 Raspunsuri

0
Meditația poate avea o serie de efecte benefice asupra sănătății mintale și fizice, inclusiv scăderea nivelului de stres și anxietate, îmbunătățirea somnului, creșterea sentimentului de bine și creșterea capacitatății de concentrare și atenție.
16-06-2023 23:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.