Cum poate fi prevenită îngrășarea și cum poate fi menținută o greutate sănătoasă?
Intrebare din data 16-06-2023 14:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Pentru a preveni îngrășarea, este important să menținem un echilibru între aportul caloric și nivelul de activitate fizică. Ar trebui să urmăm o dietă echilibrată și să evităm alimentele bogate în grăsimi și zahăr. Pentru a menține o greutate sănătoasă, trebuie să încorporăm exerciții fizice regulat în rutina noastră și să ne asigurăm că suntem activi pe toată durata zilei.
16-06-2023 14:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.