Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Cum afectează stresul sănătatea mentală și fizică a unei persoane?
Intrebare din data 14-06-2023 08:29
Vizualizari 237
Psihologie și sănătate

1 Raspunsuri

0
Stresul poate avea un impact negativ asupra sănătății mentale și fizice a unei persoane. Printre simptomele comune ale stresului se numără anxietatea, depresia, insomniile, durerile de cap, tensiunea arterială crescută, boli ale sistemului digestiv și ale inimii. Pentru a combate stresul, este important să se practice metode de relaxare precum meditația, exercițiile fizice și respirația profundă, precum și să se încerce să reducă factorii de stres din viața de zi cu zi.

Share link

14-06-2023 08:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

237

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Cum influențează emoțiile sănătatea noastră?
0 raspunsuri
Cum poate fi tratată depresia?
0 raspunsuri
Cum se poate explica fenomenul fricii de inaltimi?
0 raspunsuri
Cum influențează emoțiile noastre starea noastră de sănătate...
0 raspunsuri
Cum își afectează stresul sănătatea fizică și mentală?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro