Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Cum pot alimentele modifica starea de spirit?
Intrebare din data 15-04-2023 12:29
Vizualizari 258
Psihologie

1 Raspunsuri

0
Alimentele pot afecta starea de spirit într-un mod pozitiv sau negativ. Consumul de carbohidrați și alimente bogate în zahăr poate duce la o creștere rapidă a nivelului de glucoză din sânge, ceea ce poate duce la o creștere a energiei. Cu toate acestea, această creștere poate fi urmată de o scădere rapidă și un nivel redus de energie, ceea ce poate determina senzații de oboseală și iritabilitate în timp. Consumul unei diete echilibrate, bogate în proteine și grăsimi sănătoase, poate ajuta la menținerea unei stări emoționale pozitive și la reducerea simptomelor de anxietate și depresie.

Share link

15-04-2023 12:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

258

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Care sunt cele mai importante teorii in psihologia umana?
0 raspunsuri
Cum influenteaza jocurile video dezvoltarea copiilor?
0 raspunsuri
Care sunt cele mai importante temperamente?
0 raspunsuri
Ce este efectul Dunning-Kruger?
0 raspunsuri
Ce este efectul de halo?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro